人的和谐，表现为内心和谐与心态和谐。

内心和谐是一种素质，认知健全，心理品质完善，明白事理，知荣明辱，不欺人，不自欺；内心和谐是一种能力，守正心灵，控制情绪，演好角色，心无旁骛，追求卓越；内心和谐是一种境界，勇于争先而不计名利，品格高洁而不孤芳自赏，刚正不阿而与人和睦相处；内心和谐是一种力量，难不倒，夸不倒，诱不倒，始终保持那么一种精神一股劲，不断挑战自我，超越自我。

心态和谐需要豁达平和，正视差距，面对现实；需要宽容大度，尊重思维方式和生活方式的多样性，多理解、少责难，多包容、少挑剔，多原谅、少记恨；需要积极进取，自强不息，而不是消极颓废，怨天尤人。

做一个和谐人，就要学习，要提高修养。腹有诗书气自和。只有不断学习，获取新知识，才能不断提高认知水平和思想境界，才能站得高、看得远、想得开，而不为名缰利锁所束缚。

在任何一个团队中，做一个和谐人，应该成为每个人的人生追求。我们要把自己的小目标和团队的大目标统一起来，放开眼界，提高境界。想问题、办事情从“大家”出发，珍惜缘分，多关心少排斥，多支持少挑剔，多谦让少争执；对出现的矛盾和遇到的困难，多沟通少误解，多信任少猜疑，多宽容少计较，营造良好的人际关系，开创“人和”的理想局面。因为这是事业成功、人生幸福、团队稳定的必要条件。只有人与人之间相互尊重、相互关心、相互协调、相互促进，共同遵守各种规则，懂规矩，讲规矩，守规矩，才可以人人各得其所，团队井然有序，人心舒坦适然。正所谓“天时不如地利，地利不如人和”，就是这个道理。